Yoga voor hardlopers

Hoewel yoga en hardlopen misschien weinig met elkaar te maken lijkt te hebben, biedt yoga genoeg voordelen voor hardlopers.  Het zorgt voor een betere houding,

Epic runs of the world

Gekscherend noemen wij de Lonely Planet altijd de vakantiebijbel. Want met een Lonely Planet op zak kan je niet meer verdwalen, hoef je je nooit

Marathon van Rotterdam

Steeds meer mensen hebben deelname aan de Marathon van Rotterdam op hun Bucketlist gezet. En dat is niet zo raar natuurlijk! De enorm goede sfeer,

Bruggenloop Rotterdam

Toen ik ergens in de zomer de uitnodiging voor de Bruggenloop kreeg, kon ik deze niet weigeren. Inmiddels heb ik zo’n beetje in alle grote

Bandeja Paisa

Op de muur van ieder restaurant in Medellín kan je de beschrijving het ‘Menu del día’ vinden. Omgerekend kost deze tussen de drie en vijf

My Breaking2

My Breaking2 is eindelijk gelukt! Na bijna twee jaar trainen en zes mislukte pogingen, heb ik eindelijk een halve marathon onder de twee uur gelopen.

1 2 3 8